امام صادق (علیه السلام) فرمود: هر کس یک دانه به بخورد، خداوند سبحان چهل روز حکمت را از سر زبان او جاری خواهد ساخت.
رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) به جعفر فرمود: یا جعفر! به بخور که باعث تقویت قلب است و ترسو را شجاع می کند.
امام صادق (علیه السلام) فرمود: هر کس به را ناشتا بخورد، فرزند او زیبا چهره می شود.
ایشان فرمودند: به غم و اندوه را می زداید؛ همانگونه که دست عرق پیشانی را می زداید.
امام صادق (علیه السلام) به نقل از پدرانش، به نقل از امیرالمؤمنان حضرت علی (علیه السلام) فرمود: خوردن به، قدرت مرد را می افزاید و ضعف او را می زداید.
رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود: خوردن به، دل را زنده و بخیل را سخاوتمند و ترسو را شجاع می سازد.
در جایی دیگر فرمودند: یا علی! هر کس سه روز ناشتا، به خورد، ذهنش صاف، تمام وجودش سرشار از حلم و علم می شود و از کید شیطان و سربازانش در امان خواهد ماند.
رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود: به بخورید و به دیگران نیز هدیه کنید؛ زیرا که چشمان را روشنی می بخشد و محبت را در قلب وارد می کند. آن را به باردارانتان بدهید؛ چرا که موجب زیبایی فرزند می شود.
و در روایت دیگری می فرماید: موجب نیکو شدن اخلاق و خوی فرزندانتان می گردد.
امام رضا (علیه السلام) فرمود: بر شما باد خوردن به! چرا که موجب زیادی عقل می شود.
امام صادق (علیه السلام) فرمود: هر کس ناشتا به بخورد، خود و فرزندان آینده اش، زیبا صورت می شود (1).
********************************
1) طب الائمة، ص 104.